Människor har letat efter underhållning ända sedan begynnelsen. Detta inkluderar allt från klassiska brädspel så som schack och Monopol vidare till dagens mobilappar och digitala spel, som megaways slots. Det som dock ofta glöms bort är hur starkt vårt humör påverkar faktiskt vilka aktiviteter vi väljer i slutändan.

När vi mår prima är vi betydligt mer sugna på att spela , umgås och prova nya saker. Faktum är att hunden anses vara en stor källa till glädje. Deras närvaro kan förändra vårt känslotillstånd, förse oss med nödvändig energi och till och med styra vilken sorts nöjen vi dras till – från att spela kort med vänner till att upptäcka nya mobilspel.

Hundens påverkan på vårt välbefinnande

När det kommer till kritan är det ingen slump att just hunden kallas ofta för människans bästa vän. En hund kan läsa av människors känslor på ett sätt som är sällan enkelt att förklara för omgivningen.

Till exempel visar en rad studier att hundägare i genomsnitt tenderar att promenera mer jämfört med individer utan hund. Detta i sin tur stärker inte bara det fysiska välbefinnande utan frigör även endorfiner, vilka i sin tur gör oss mer gladare. Enligt Jordbruksverket har omkring 15 procent av alla svenska hushåll en hund och intresset ökar stadigt år för år. Att ägna sig åt spel, oavsett om det gäller brädspel eller mobilspel, blir ofta mer underhållande när vi redan är på gott humör.

Just här kan våra fyrbenta vänner göra en avgörande skillnad. En studie från Sveriges lantbruksuniversitet kom fram till att hundgäare har större livsglädje. Samtidigt är deras stressnivåer lägre än hos andra.

Från brädspel till appar

Under 1900-talet samlades familjer ofta kring brädspel. De skapade gemenskap, skratt och små vänskapliga tävlingar. Idag har mycket av detta flyttats över till mobilen. Vi kan ladda ner spel på några sekunder och spela när vi vill, var vi vill. Men känslan av glädje är fortfarande densamma – och ofta förstärkt om vi redan är på gott humör.

Hundar bidrar här på ett nästan osynligt sätt. När vi kommer hem efter en promenad med hunden och känner oss avslappnade är vi mer öppna för nöjen, både sociala och digitala. Det kan vara allt från att spela Uno med familjen till att öppna en app på telefonen.

Det är dock lite av en missad möjlighet att inte nämna att slots och andra digitala spel ofta innehåller djurmotiv. Den kopplingen kan förstärka upplevelsen – välbekanta och vänliga bilder av hundar, katter eller andra djur får spelare att känna sig mer avslappnade, trygga och positiva. Det gör spelandet mer engagerande och emotionellt tillfredsställande.

Den psykologiska kopplingen mellan hundar och nöjen

En rad forskare har bevisat att hundägande ökar frisättningen av oxytocin – det så kallade ”må-bra-hormonet”. Hormonet gör oss mer glada och sociala, vilket får oss att söka upp aktiviteter fyllda med glädje.

När vi mår bra ökar chansen att vi vill spela, skratta och dela tid med andra. Det kan också förklara varför många människor föredrar spel som är färgstarka, enkla att förstå och fyllda av belöningsmoment. Tabellen nedan listar övergripande statistik över hundägande och välmående.

Statistikområde Resultat Källa

Andel svenska hushåll som äger en hund Cirka 15 % SCB

Minskning av stressnivåer hos hundägare 30–40 % SLU

Ökning av daglig motion (minuter) +34 min Jordbruksverket

Självrapporterad livstillfredsställelse Högre än genomsnittet SLU

Tabellen visar tydligt hur hundar påverkar både vår vardag och vårt känsloliv. Mer motion, mindre stress och ökad livskvalitet leder i sin tur till att vi söker fler glädjekällor i fritiden.

Hur hundar formar våra preferenser

De flesta håller med om att digitala lösningar fortsätter att påverka både våra liv och vår fritid. Appar blir troligen mer avancerade, men också mer sociala och interaktiva. Samtidigt finns det alltid känslor bakom varje klick och nedladdning.

Det är spännande att tänka på hur hundar kan påverka vilka nöjen vi väljer. När vi är på gott humör väljer vi oftare aktiviteter som är sociala och roliga. En promenad med hunden kan därför bli starten på en spelkväll eller en stund med roliga appar i mobilen.

Exempel på hundens påverkan i vardagen:

● Efter en lång och trevlig promenad känner vi oss ofta betydligt mer motiverade att umgås och spela sällskapsspel.

● Hundens närvaro underlättar avkoppling, vilket gör det mer lockande att prova nya appar.

● Träning och frisk luft innebär mer energi. Detta gör att vi ofta orkar delta i olika fritidsaktiviteter.

Digitalisering och framtida nöjen

De flesta är eniga om att digitala lösningar kommer att fortsätta påverka både våra liv och vår fritid. Appar blir troligen mer avancerade, men också mer sociala och interaktiva. Samtidigt finns det alltid känslor bakom varje klick och nedladdning.

När vi känner oss trygga, glada och nöjda blir vi mer nyfikna på att prova något nytt. Hundar spelar en viktig roll i detta eftersom de stärker vårt välmående och gör oss mer öppna för både gamla och nya sätt att ha roligt.

Avslutande ord

När det kommer till kritan är det mer än tydligt att hundar erbjuder inte bara ett trevligt sällskap. Förutom att skänka oss mycket glädje gör våra pälsdjur att vi blir mer öppna för att prova på nya saker!

DOG NEWS SVERIGES STÖRSTA HUNDBLOGG