Alla som har en hund vet redan hur mycket bättre man mår av att ha hund, men kanske visste du inte hur hälsosamt det verkligen är att äga en hund.

Att dra handen genom hundens päls påverkar positivt. Hundens närvaro och värme bidrar till att blodtrycket och pulsen sjunker.

Hundar hjälper dig in i nya sociala situationer eftersom människor enkelt stannar upp för att tala med dem.

Oavsett om dina tankar kretsar kring framtiden, det förflutna eller i den sociala mediebubblan, hjälper hunden dig. Hundens närvaro får dig att fokusera på nuet.

Till skillnad från människor ljuger hundar aldrig. Man kan lita på att hunden alltid visar och förmedlar sina äkta känslor.

En hunds blick kan få människan att känna sig avslappnad och fridfull. När en hund tittar en person i ögonen utsöndrar hjärnan hormonet oxytocin.

Oxytocin ger en känsla av välbehag. Det spelar en viktig roll i till exempel bildandet av känslobandet mellan mamma och barn.

Hunden får sin ägare att röra på sig eftersom den behöver rastas flera gånger per dag.